Associação de Estudantes da FCM/UNL (Blog)

A TUA ASSOCIAÇÃO DE ESTUDANTES ESTÁ A MEXER. E TU, AINDA ESTÁS PARADO!!??

Alimentação e doença

Published sábado, fevereiro 04, 2006 by Informação e Imagem | E-mail this post

Segundo o jornal TheLancet 367:9507 de 28 janeiro de 2006 , o consumo de vegetais e fruta reduz a incidência de enfarte. O estudo revelou que o consumo entre 3 as 5 porções por dia, leva a uma redução de 11%, enquanto consumos superiores a 5 porções registam descrescimos de 26%